CUERPO
Lo que te sostiene de pie.
Movimiento, descanso y lo que comes. No para verte de una forma: para llegar entero a los sesenta con energía para usarla.
- Entrenar
- Dormir lo que toca
- Comer como quien se respeta
La hermandad de Reto100
Nadiesubesolo.
Ganas en el negocio y pierdes en el cuerpo. O al revés. Nadie te dijo que había que sostener las cuatro áreas a la vez. Ni que era imposible hacerlo en soledad.
Quiero entrar
Abre el 30 de agosto, con catorce días de prueba.
Esto no es un curso
No hay módulos que terminar ni certificado al final. No vas a acumular apuntes que no vuelves a abrir.
RETADORES es una hermandad: gente que hace lo mismo, el mismo día, y que se da cuenta cuando faltas.
El trato que nadie firmó
Entregaste el cuerpo por el negocio y le llamaste sacrificio
Levantaste algo. Y para levantarlo fuiste soltando cosas: el entrenamiento, el silencio, las llamadas que no devolviste, la mesa donde ya no te sientas.
Te dijeron que te enfocaras en una sola cosa. Lo hiciste. Y funcionó, hasta que el resto empezó a pasar factura.
El problema no fue la falta de disciplina. Fue estar solo mientras la aplicabas.
Una vida no se enfoca. Se sostiene. Y nada se sostiene sobre un solo punto de apoyo.
El manifiesto
No vinimos a que nos motiven.
La motivación se acaba a las seis de la tarde.
Nosotros seguimos a las nueve.
Somos los que cargamos.
Con la nómina.
Con la renta o con la hipoteca de la casa soñada.
Con la fe de gente que nunca nos vio dudar.
Y en algún punto hicimos un trato que nadie firmó:
el cuerpo por el negocio.
La paz por el número.
La mesa familiar por una llamada más.
Le dijimos sacrificio.
Se llamaba desgaste.
Aquí ese trato se rompe.
Una vida no se sostiene sobre una sola pata.
Cuerpo. Conciencia. Conexión. Capital.
Los cuatro. Todos los días.
Aunque sea poco. Aunque nadie aplauda.
No creemos en la transformación de fin de semana.
Creemos en el día 37,
cuando no hay ganas, no hay tiempo y no hay testigos.
Salvo los que sí están.
Porque aquí nadie sube solo.
El que se descuelga, se sube de vuelta.
No preguntamos por qué caíste.
Preguntamos a qué hora empezamos otra vez.
No prometemos que será más fácil.
Prometemos que no será en silencio.
Un día no cambia tu vida.
Cien días seguidos no te dejan igual.
Yo soy retador. Y hoy me toca a mí.
Las 4C
Cuatro áreas. Todos los días.
No se turnan. No hay temporada de cuerpo y luego temporada de capital. Las cuatro, todos los días, aunque sea en mínimos.
CONCIENCIA
Tu conexión con Dios y contigo.
Oración, silencio, lectura, escritura. El trabajo de mirar hacia arriba y hacia dentro antes de que la vida te obligue a hacerlo de golpe.
- Oración
- Silencio sin pantalla
- Escribir el día
CONEXIÓN
La gente que te importa, y la que te sostiene.
Tu casa, tus hermanos, tu gente. Lo primero que se sacrifica y lo último de lo que uno se arrepiente.
- Presencia sin teléfono
- Una llamada pendiente
- Aparecer por tu escuadra
CAPITAL
El negocio, el dinero y lo que construyes.
La acción concreta que mueve tu proyecto. No la que te mantiene ocupado: la que lo mueve de verdad.
- La tarea que evitas
- Los números de frente
- Vender sin pedir permiso
El Método ABAD
Las 4C son el dónde. El método es el cómo se mide.
Los cuatro pilares no son otras cuatro áreas: son los criterios que se aplican dentro de cada una. Cuatro por cuatro, dieciséis casillas.
AAbundancia
BBienestar
AAutoconciencia
DDirección
CUERPO
CUERPO · Abundancia
CUERPO · Bienestar
CUERPO · Autoconciencia
CUERPO · Dirección
CONCIENCIA
CONCIENCIA · Abundancia
CONCIENCIA · Bienestar
CONCIENCIA · Autoconciencia
CONCIENCIA · Dirección
CONEXIÓN
CONEXIÓN · Abundancia
CONEXIÓN · Bienestar
CONEXIÓN · Autoconciencia
CONEXIÓN · Dirección
CAPITAL
CAPITAL · Abundancia
CAPITAL · Bienestar
CAPITAL · Autoconciencia
CAPITAL · Dirección
AbundanciaQue haya de sobra, no que apenas alcance.
BienestarQue se pueda sostener sin romperte.
AutoconcienciaQue sepas por qué lo haces.
DirecciónQue vaya hacia alguna parte.
Abundancia, Bienestar, Autoconciencia, Dirección. No es casualidad cómo se leen las iniciales.
Cómo funciona
Cien días. Una marca al día.
- 01
Marcas tus 4C
Cada día, antes de que se acabe, dejas constancia de las cuatro áreas. Tres minutos. La app lo registra y tu escuadra lo ve.
- 02
Alguien se da cuenta
No estás marcando para una aplicación. Estás marcando delante de un grupo pequeño de personas que hacen lo mismo y que notan cuando no apareces.
- 03
Cien días después
No terminas: gradúas. El día 101 no vuelves a tu vida anterior, porque la hermandad sigue ahí y tú ya eres otro dentro de ella.
87de 100
Un día fallado no borra los anteriores. Aquí cuenta lo que acumulas, no lo que rompes.
El instrumento
Reto100 es donde queda la marca
No vendemos una aplicación. Pero la hermandad necesita un sitio donde quede constancia, y ese sitio es Reto100.
Tres minutos al día. Las cuatro áreas. Y un registro que tu escuadra puede ver.
La hermandad
Se entra usando la aplicación
No hay entrevista de venta, no hay carta de admisión, no hay lista de espera. Descargas Reto100, empiezas a marcar tus 4C y ya eres un retador.
La aplicación tiene catorce días de prueba y después una membresía. Esto no es un programa gratuito ni una obra de beneficencia: es una hermandad que se sostiene sola, y la membresía es lo que la sostiene.
Lo que no se puede comprar es el sitio que ocupas dentro. Eso se gana marcando, día tras día, y se ve.
Los rangos se ganan por consistencia
Nunca por dinero. Nunca por facturación. Por días.
- ReclutaPrimeros días
- Retador21 días
- Centurión100 días
- CaboLidera escuadra
- Guardián365 días
- Ancla1.000 días
El código
Seis reglas, y todas se pueden incumplir
Por eso son reglas y no adjetivos. Cada una dice qué se hace, no qué se siente.
- 01
Evidencia
Marcas tu día aunque haya sido malo. Aquí no se opina sobre el esfuerzo: se registra. Si no está escrito, no pasó.
- 02
Los cuatro, todos los días
Nadie presume de un negocio que crece mientras su cuerpo se cae, ni de un cuerpo perfecto mientras no habla con su gente.
- 03
Nadie sube solo
Si tu escuadra lleva dos días sin verte, alguien te escribe. No para regañarte: para preguntarte si estás bien. Y cuando el que falta eres tú, escribes tú.
- 04
Reenganche, no castigo
Aquí no se empieza de cero. El que rompe la cadena vuelve al día siguiente y sigue contando.
- 05
Pequeño y sostenido
Diez minutos hoy y mañana valen más que tres horas heroicas el domingo y nada el resto de la semana.
- 06
Verdad sin adorno
En la escuadra se dice el número real, el peso real, la conversación que no tuviste. Y lo que se dice en la escuadra se queda en la escuadra.
El símbolo
La A no es una letra
Es una cima. Y es una flecha. La misma forma leída de dos maneras, y no es casualidad.
- 01
Lo que estorba marca el rumbo
Es una montaña dibujada como flecha. El obstáculo y la dirección son el mismo trazo: lo que se te pone delante es justo lo que te dice hacia dónde ir. Marco Aurelio lo escribió hace mil ochocientos años: lo que se interpone en el camino se vuelve el camino.
- 02
No tiene travesaño
Una A lleva una barra que une sus dos trazos. Esta no. Aquí los dos trazos se sostienen el uno al otro, y si quitas uno no queda cima: queda una raya inclinada. Ninguna línea sola hace una cumbre.
- 03
Cae a 8,8 grados
Las astas no son verticales. No es una torre, es una pendiente. Y una pendiente se sube, no se contempla. Séneca: no hay camino fácil de la tierra a las estrellas.
Ese ángulo gobierna todo lo que lleva la marca. Cuando lo veas, ya sabes de quién es.
El pulso
Esto se va a poder ver desde fuera
Cuando la hermandad empiece a marcar, sus números van a estar aquí, a la vista de cualquiera. No testimonios: constancia.
- 0
- Retadores marcando hoy
- 0
- Días acumulados
- 0
- Cien días completados
Los contadores se encienden el 30 de agosto.
Cuando lo cuentes, etiquétalo
Los niveles
Hay a dónde subir
Una hermandad no es un grupo plano. Por encima de los rangos hay un círculo de liderazgo: los retadores que acompañan a otros y que trabajan de cerca con Christian.
Se entra por aplicación y entrevista, y para poder aplicar hay que tener rango. Primero se demuestra; después se conversa.
Se abre más adelante.
Hay quien acorta el camino trabajando directamente con Christian. Eso no compra rango. El rango se gana con días y no está a la venta. Pero sí acelera el crecimiento y la preparación para liderar dentro de la hermandad.
Trabaja directamente con Christian ↗Para quién no es
Esto no es para todo el mundo
- Si buscas un salvador, no. El trabajo lo haces tú y nadie lo va a hacer en tu lugar. Nadie sube solo, pero aquí tampoco cargan a nadie: la hermandad te sostiene y te empuja para que subas tú.
- Si buscas motivación, no. Aquí hay estructura y testigos, que es otra cosa y funciona cuando la motivación ya se fue.
- Si quieres un grupo donde presentar tu negocio, no. Vender a los hermanos está prohibido y se aplica.
- Si sólo te interesa una de las cuatro áreas, no. Hay sitios mejores para eso y son más baratos.
- Si no vas a marcar todos los días, no pasa nada, pero entonces esto no te va a servir.
Quién está detrás
El fundador marca sus 4C como todos los demás
El Método ABAD salió de años acompañando a personas que estaban ganando en un área y perdiendo en las otras tres.
Christian hace el reto en público, con su racha a la vista de cualquiera dentro de la aplicación. Es lo contrario a un gurú y es imposible de fingir.
Christian Abad
Conoce a Christian ↗El 30 de agosto
Sé de los primeros en entrar
La aplicación abre el 30 de agosto. Déjanos tu correo y te llega el enlace el mismo día, antes que a nadie.
Preguntas
Lo que la gente pregunta antes de entrar
¿Cuánto cuesta?
Reto100 tiene catorce días de prueba y después una membresía de 9,99 USD al mes o 79,99 al año. No hay una cuota aparte por pertenecer a la hermandad: viene incluida. Lo que no está a la venta es el rango, que se gana con días.
¿Esto es sólo para hombres?
No. Hay retadores de los dos géneros y las escuadras son mixtas. Lo único que compartimos es que hacemos las 4C todos los días.
¿Y si fallo un día?
Sigues dentro. Un día fallado no reinicia el reto ni borra lo acumulado. Lo que cuenta es cuántos días completaste de cien, no cuántos seguidos llevas sin romper nada.
¿Cuánto tiempo al día necesito?
Marcar las 4C lleva tres minutos. Hacerlas depende de ti, y hay días de mínimos: un paseo, diez páginas, una llamada, una tarea. Los mínimos también cuentan.
¿Tengo que hablar en público o contar mi vida?
No. Puedes empezar sólo marcando. El grupo pequeño llega cuando tú quieras y a la profundidad que tú quieras.
¿Por qué cien días y no veintiuno?
Porque lo de los veintiún días es un mito. La investigación seria mide una mediana de sesenta y seis días para automatizar un hábito, con casos que llegan a doscientos cincuenta. Cien días es un número honesto.
¿Qué es exactamente el Método ABAD?
Cuatro criterios (abundancia, bienestar, autoconciencia y dirección) que se aplican dentro de cada una de las 4C. Las 4C te dicen dónde actuar; el método, si lo que estás haciendo ahí sirve de algo.
¿Puedo entrar si mi negocio va mal?
Sí. Aquí nadie pregunta cuánto facturas y el rango no se gana con dinero. Se gana con días.